Namaz Ka Tarika: Complete Step-by-Step Guide

Prayer is the foundation of Islamic worship and an important part of our faith.
Prayer strengthens our spirituality and takes us closer to Allah.
Through prayer we maintain communication with our Lord by faring from the professional life of the day.
Prayer reduces social disintegration and guides us to the best of morals.
Prayer (namaz) shows man the path to light, peace and hope and gives meaning to one’s life.

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ

Namaz Ka Tarika Mastering Namaz: Step-by-Step Guide

Making an Intention for namaz (Prayer)
First, stand facing the Qibla straight up with four fingers’ distance between both feet. Now, make the intention in your heart for the specific time you are going to offer obligatory, voluntary, Sunnah, or other prayers.
If you can verbalize the intention, it’s better, but making the intention from the heart is enough.

To make the intention for namaz (prayer), follow the prescribed procedure.
My intention is to offer two, three, or four units of obligatory, necessary, Sunnah, or voluntary namaz (prayer), such as Friday, Fajr, Dhuhr, Asr, Maghrib, or Isha, for the sake of Allah, facing the Qibla, and following the Imam (if praying in congregation).

:نماز کی نیت کرنا
پہلے بحالت قبلہ رح سیدھا کھڑے ہو دونوں قدموں کے بیچ چار انگلیوں کا فاصلہ ہو. اب دل میں نیت کر کے فلاں وقت کی فرض نفل سنت وغیرہ پڑھنے جا رہا ہوں
.اگر زبانی نیت کر لے تو زیادہ بہتر ہے تاہم دل سے نیت کر لینا کافی ہے

نماز کی نیت باندھنے کے لیے مرکوزہ زیل طریقہ اپنائے
نیت کی میں نے دو تین چار رکعت فرض یا واجب یا سنت یا نفل نماز جمعہ یا فجر یا ظہر یا عصر یا مغرب یا عشاء کی واسطے اللہ کے منہ میرا کعبہ شریف کے طرف اگر باجماعت نماز پڑھے جا رہا ہوں تو اتنا اضافہ کر لے کہ “پیچھے امام کی”

Namaz Ka Tarika: Expert Tips & Techniques

Takbeer-e-Tahrima (Opening Takbeer)
Raise both hands up to the level of your ears and touch your earlobes with your thumbs.

During this, do not spread your fingers too wide or keep them completely closed; instead, maintain them in a normal position. Also, your face should be towards the Qibla (the direction of the Kaaba). At this moment, fix your gaze at the place of Sujood (prostration)

:تکبیر تحریمہ
دونوں ہاتھوں کو کان کی لو تک اٹھائے اور انگوٹھے سے کان کی لو ٹچ کریں

اس دوران انگلیاں نہ بہت زیادہ پھیلی رہے نہ ایک دم ملی رہے بلکہ معمول کی حالت میں رہے نیز چھرہ قبلے کی طرف ہونا چاہیے اس موقعہ پر نظر سجدہ کی جگہ پر رکھیں.

1:

Qiyam (Standing)
After the Takbeer-e-Tahrima (Opening Takbeer), first place the right hand over the left hand, with the back of the right hand on top. Then, grasp the wrist of the right hand with the thumb and the little finger of the left hand. Keep the middle three fingers of the left hand straight on the back of the right hand. Maintain your gaze at the place of Sujood (prostration).

Now, recite the Thana (praising phrases), followed by Surah Al-Fatiha.

Namaz Ka Tarika: Essential Steps Unveiled

:قیام
تکبیر تحریمہ کے بعد پہلے الٹا ہاتھ ناپ کے اوپر رکھے. بعد سیدھے ہاتھ کے انگوٹھے اور چھوٹی انگلی سے الٹے ہاتھ کی کلائی پکڑ لے. درمیان کی تین انگلیاں الٹے ہاتھ کی کلائی پر سیدھی رکھیے. نظر کو سجدہ کی جگہ رکھے
اب ثنا پھر سورۃ فاتحہ پڑھیں.

2:

Rukoo (Bowing)
After the Qiyam (standing), bowing down for Rukoo is obligatory. Keep both palms of your hands on your knees. The fingers should be spread, and the knees should be firmly grasped. Keep your abdomen straight, ensuring it doesn’t sag, as if you have placed a glass of water on it. At this moment, fix your gaze between the two big toes of your feet.

After entering Rukoo, recite the Tasbeeh (glorification) at least three times.

:رکوع
قیام کے بعد رکوع کے لیے جھکنا فرض ہے
اس قدر کے دونوں ہاتھ کی ہتھیلیاں گھٹنوں پر رہیں. انگوٹھیاں پہیلی رہے اور گھٹنوں کو اس سے پکڑ لے. پیٹ بالکل سیدھی رہے اس طرح کے اگر پیٹ پر پانی کا گلاس لا کے تو نہ گرے. اس موقع پر نگاہ پیر کے دونوں انگوٹھوں کے بیچ میں رکھیے

روکوں میں جانے کے بعد ہی تسبیح کم از کم تین بار پڑھیے

Namaz Ka Tarika: Expert Guide for Praying Correctly

3:

Qaumah (Standing After Rukoo)
After rising from Rukoo, stand up straight. Keep both hands straight down, and fix your gaze at the place of Sujood (prostration).

When rising from Rukoo, say:
‘سمع الله لمن حمده’
(Translation: ‘Sami Allahu liman hamidah’)
Then, when you are standing straight, say:
‘ربنا ولك الحمد’
(Translation: ‘Rabbana walakal hamd’)
These phrases are typically recited after rising from the bowing position (Rukoo) in prayer.

:قومہ
رکوع سے اٹھنے کے بعد سیدھے کھڑے ہو جائیے دونوں ہاتھ سیدھا چھوڑے نگاہ سجدے کی جگہ پر رکھیے
رکوع سے اٹھتے وقت یہ کہیے
پھر جب سیدھے کھڑے ہو جائے تو یہ کہیے

4:

Sujood (Prostration)
While going into Sujood (prostration), say ‘الله أكبر‘ (Allahu Akbar) – ‘Allah is the Greatest.’
First, place your knees on the ground, followed by both hands, then your nose, and finally your forehead during Sujood. Your stomach should not touch your thighs, and both arms should not be pressed against your sides. Both hands and the fingers of your feet should be facing the Qibla (the direction of the Kaaba).

At least three fingers of your toes should be touching the ground during Sujood.

After going into Sujood, recite the Tasbeeh (glorification) at least three times.

:سجدہ
سجدہ میں جاتے ہوئے اللہ اکبر کہے
سب سے پہلے گھٹنے زمین پر رکھے پھر دونوں ہاتھ اوپر ناک اور پھر پیشانی سجدہ کے دوران پیٹ رانوں سے اور دونوں بازو بغل سے نہ ملے ہو. دونوں ہاتھ اور پیر کی انگلیاں قبلہ روح رہنا چاہیے
کم ازکم پیر کی تین انگلیاں زمین پر ٹکی ہونی چاہیے
سجدہ میں جانے کے بعد کم از کم تین مرتبہ یہ تسبیح پڑھے

5:

Namaz Ka Tarika: Master the Art of Prayer

Qaumah (Standing After Rukoo)
After rising from Rukoo, stand up straight. Keep both hands hanging by your sides, and fix your gaze at the place of Sujood (prostration). Say the following phrase when rising from Rukoo:

سمع الله لمن حمده
(Translation: ‘Sami Allahu liman hamidah’)

Then, when you are standing straight, say:

ربنا ولك الحمد
(Translation: ‘Rabbana walakal hamd’)

These phrases are typically recited after rising from the bowing position (Rukoo) in prayer.

:قومہ
رکوع سے اٹھنے کے بعد سیدھے کھڑے ہو جائیں دونوں ہاتھ سیدھا چھوڑ دے نگاہ سجدے کی جگہ پر رکھے. رکوع سے اٹھتے وقت ہی کہیے
پھر جب سیدھے کھڑے ہو جائے تو یہ کہے

Namaz Ka Tarika Simplified: Your Step-by-Step Prayer Guide

6:

Second Sujood
In the second Sujood (prostration), recite the same Tasbeeh (glorification) at least three times.

After completing the first Rak’ah (unit of prayer), now stand straight for the second Rak’ah. First, recite ‘Bismillah’ (In the name of Allah), then recite Surah Al-Fatiha, followed by any other Surah. Afterward, say ‘Allahu Akbar’ (Allah is the Greatest) while going into Rukoo (bowing), then proceed to Sujood (prostration) just like you did in the first Rak’ah.

:دوسرا سجدہ
دوسرے سجدے میں بھی یہی تسبیح کم سے کم تین بار پڑھے
پہلی رکعت مکمل کر لینے کے بعد اب دوسری رکعت کے لیے سیدھے کھڑے ہو جائیں پہلے بسم اللہ پڑھے پھر سورۃ فاتحہ اس کے بعد کوئی دوسری سورت پڑھ لے پھر تکبیر کہتے ہوئے رکوع کرے سجدہ کرے پہلے جیسے رکعت میں کیا تھا

7:

Qa’dah (Sitting Position)
After the second Sujood (prostration) in the second Rak’ah, say ‘Allahu Akbar’ (Allah is the Greatest) and then sit down in the Qa’dah (sitting position). Afterward, recite the Tashahhud.

:قعدہ
دوسری رکعت کے دوسرے سجدے کے بعد اللہ اکبر کہتے ہوئے قعدہ میں بیٹھ جائے پھرتشہد پڑے

8:

Namaz Ka Tarika Simplified: Your Step-by-Step Prayer Guide

Salaam (Ending the Prayer)
Bend your head slightly towards the right side, then gently turn it completely to the right while saying ‘As-Salaam Alaikum wa Rahmatullah’ (Peace and mercy of Allah be upon you). Keep your gaze at your right shoulder.

Now, bend your head slightly to the left side, then gently turn it completely to the left while saying ‘As-Salaam Alaikum wa Rahmatullah’ (Peace and mercy of Allah be upon you). Keep your gaze at your left shoulder.”

These actions mark the conclusion of the prayer, and you are offering a greeting of peace to those on your right and left.

:سلام
سر کو سینے کی طرف جھکائے پھر اہستہ سے مکمل طور پر داہیں جانب سلام پھیرے نگاہ سیدھے کاندھے پر ہو اور کہے السلام علیکم ورحمۃ اللہ
اب سر کو سینے کی طرف جھکاتے ہوئے اہستگی سے الٹی طرف سلام پھیر ہے نگاہ الٹے کاندھے پر ہو اورکہے السلام علیکم ورحمۃ اللہ

9:

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ

Namaz Ka Tarika for Women: Step-by-Step Prayer Guide

namaz ka tarika (Prayer Method) for Women
There are some differences in the prayer method between women and men. For the Takbeer (saying ‘Allahu Akbar’ to begin the prayer), raise your hands only up to your shoulders and then place your hands on your chest. Keep your hands loosely placed, neither too tight nor too loose. Your hands should be within your prayer garment (like a hijab).

Can I place my hands on my chest? Should the right hand be over the left hand, or should they be kept straight? Do not keep them too loose or too tight. Keep your hands concealed within your prayer garment.

:عورتوں کے لیے نماز کا طریقہ
عورت اور مردوں کی نماز کے طریقے میں بہت ہی کم فرق ہے
تکبیر کے لیے ہاتھوں کو صرف اپنے کندھوں تک اٹھائے ہاتھوں کو پردے میں چھپائے رکھیں

کیا میں اپنے ہاتھوں کو چھاتی کے اوپر رکھیں. سیدھے ہاتھ کو الٹے ہاتھ پر بنا پکڑے بس رکھے رہے زیادہ کسے نہ زیادہ ڈھیلا رکھیں. ہاتھ کو پردے میں چھپائے رکھے

Namaz Ka Tarika for Women: Expert Prayer Guide

In Rukoo (Bowing), women should only bend enough to place their hands on their knees, keeping their elbows close to their body. The fingers should neither be too stretched out nor too close.

In Sujood (Prostration), women should sit on the ground, not on their heels. Both feet should be pointed towards the right. Then, stand up after Sujood in a manner that the upper body is bent while the abdomen touches the thighs.”

This translation outlines the specific posture instructions for women during Rukoo and Sujood in the prayer.

رکوع میں عورت بس اتنی جھکے کہ ہاتھوں کو گھٹنوں پر رکھے باہوں کو جسم کے قریب رکھے انگوٹوں کو نہ زیادہ کیسں نہ زیادہ ڈیلا رکھیں

سجدے میں عورت زمین پر ہی بیٹھ جائے اپنے پیروں پر نہ بیٹھے. دونوں پیر دائیں طرف سے نکلے ہوئے ہو. پھر بنا اٹھے بس اس طرح جھکے کے پیٹ جانگھوں سے مل جائے پورے جسم کو سمیٹ لے

FAQs: